刚生小孩没有奶可采取以下方法让宝宝尽快喝上母乳：
1.频繁吸吮：宝宝的吸吮可以刺激妈妈的乳头，促进泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。因此，宝宝出生后应尽早开始吸吮，每天吸吮的次数应不少于8～12次。
2.正确的吸吮姿势：正确的吸吮姿势可以让宝宝更好地吸吮乳头，刺激泌乳素的分泌，同时也可以避免乳头受伤。妈妈应让宝宝的嘴巴含住乳头和大部分乳晕，而不是仅仅含住乳头。
3.保持良好的心情：妈妈的心情对乳汁的分泌也有很大的影响。因此，妈妈应保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.合理的饮食：妈妈的饮食也会影响乳汁的分泌量。因此，妈妈应多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。
5.注意休息：妈妈应注意休息，保证充足的睡眠，这样可以促进身体的恢复，也有助于乳汁的分泌。
6.按摩乳房：妈妈可以用热毛巾或热水袋热敷乳房，然后用手轻轻按摩乳房，促进乳房的血液循环，增加乳汁的分泌量。
7.借助吸奶器：如果妈妈的乳房肿胀严重，可以借助吸奶器吸出部分乳汁，缓解乳房的肿胀感，同时也可以刺激泌乳素的分泌，增加乳汁的分泌量。
需要注意的是，每个妈妈的身体状况和乳汁分泌情况都不同，因此需要根据自己的实际情况选择合适的方法。如果妈妈在产后3天仍然没有乳汁分泌，或乳汁分泌量很少，可以咨询医生或专业的催乳师，寻求帮助。