糖尿病人应避免食用高糖水果，这类水果会使血糖快速升高，不利于血糖控制。
一、含糖量高的水果
西瓜等含糖量相对较高的水果，其碳水化合物含量较多，食用后易导致血糖波动。例如，每100克西瓜中含糖约5%-12%左右，过量食用会使糖尿病人血糖在短时间内明显上升。
二、升糖指数高的水果
像荔枝等升糖指数高的水果，进入人体后会迅速转化为葡萄糖，被人体快速吸收，从而引起血糖大幅升高。一般来说，荔枝的升糖指数较高，糖尿病人食用后血糖上升速度快。
三、加工后高糖的水果制品
果脯等水果加工制品，在制作过程中添加了大量糖分，其含糖量远高于新鲜水果，糖尿病人食用后会使血糖急剧升高，不利于血糖的稳定控制。
四、特殊糖尿病人群需特别注意
对于妊娠期糖尿病人，高糖水果的危害更为显著，会影响母婴健康，这类人群更要严格规避高糖水果；而老年糖尿病人由于身体机能下降，对血糖的调节能力减弱，也需谨慎食用高糖水果，防止血糖失控引发多种并发症。