心突突浑身没劲可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心律失常：心脏的跳动不规律或过快可能导致心突突和浑身没劲。这可能是由于心脏结构问题、心脏电生理异常或其他健康问题引起的。如果这种情况经常发生或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难或头晕，建议及时就医，进行心电图或其他心脏检查，以确定具体原因并接受适当的治疗。
2.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，导致氧气输送受限。这可能导致身体各个部位缺氧，包括心脏和肌肉，从而引起心突突和浑身没劲。其他症状可能包括疲劳、乏力、气短和苍白等。医生可能会建议进行血液检查来确定是否存在贫血，并根据原因进行治疗，如补充铁剂、维生素B12或其他营养素。
3.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，可能由于饮食不规律、过度运动、糖尿病药物使用不当或其他原因引起。低血糖症状包括心慌、手抖、出汗、饥饿感和浑身无力。及时摄入含糖食物或饮料通常可以缓解症状。调整饮食和药物使用，并遵循医生的建议对于预防低血糖发作很重要。
4.甲状腺问题：甲状腺功能亢进或减退都可能影响心脏功能和代谢，导致心突突和浑身没劲。其他甲状腺问题的症状可能包括焦虑、体重变化、疲劳、便秘或腹泻等。医生可能会进行甲状腺功能检查来确定是否存在甲状腺问题，并制定相应的治疗计划。
5.焦虑或压力：情绪紧张、焦虑或长期处于高压力状态可能导致身体出现生理反应，包括心突突和浑身没劲。深呼吸、放松技巧、运动和心理调适可能有助于缓解焦虑情绪。如果焦虑症状严重影响生活质量，可以考虑咨询心理医生或接受心理治疗。
6.其他原因：其他可能导致心突突和浑身没劲的原因包括感染、药物副作用、心脏瓣膜问题、肺部疾病、过度疲劳、电解质失衡等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况可能因个体差异而异。如果心突突和浑身没劲症状持续存在或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定准确的原因并获得适当的治疗建议。在等待就医期间，可以尝试休息、保持充足的水分摄入，并避免过度劳累和紧张。此外，如果症状伴有胸痛、呼吸困难、晕厥或其他严重症状，应立即就医或呼叫急救服务。