腮帮子有个滑动的疙瘩，可能是正常的淋巴结，也可能是一些疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和处理。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的淋巴结：正常人的浅表淋巴结一般较小，直径多在0.5厘米以内，表面光滑、柔软，与周围组织无粘连，无压痛。当身体受到感染、炎症、肿瘤等刺激时，淋巴结会增生肿大，质地可变得较硬，甚至出现压痛。这种情况下，肿大的淋巴结通常会随着原发病的治愈而逐渐缩小或恢复正常。如果不放心，可以去医院检查一下，医生一般会通过触诊、超声等检查来判断淋巴结的性质。
2.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等口腔疾病可能导致局部淋巴结肿大。此外，口腔溃疡、口腔黏膜白斑等也可能引起淋巴结反应性增生。治疗口腔疾病是解决问题的关键。
3.腮腺炎：由腮腺炎病毒感染引起，主要表现为腮腺肿大、疼痛，可伴有发热、乏力等症状。部分患者可出现腮腺区的淋巴结肿大。腮腺炎具有传染性，需要隔离治疗。
4.颈部疾病：颈部的一些疾病，如淋巴结炎、淋巴结核、淋巴瘤、甲状腺疾病等，也可能导致腮帮子有滑动的疙瘩。这些疾病需要进一步的检查和诊断，如血常规、超声、CT、病理活检等，以明确病因。
5.其他：恶性肿瘤如鼻咽癌、食管癌等也可能转移至颈部淋巴结，导致肿大。系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病也可能累及淋巴结。
总之，腮帮子有个滑动的疙瘩需要引起重视，但也不必过于紧张。如果疙瘩持续不消失、逐渐增大、伴有疼痛或其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。在就诊前，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，避免挤压刺激疙瘩。
对于儿童和老年人等特殊人群，如果发现腮帮子有疙瘩，应尤其关注。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，对感染的反应可能较为强烈，淋巴结肿大的情况也比较常见。老年人的免疫功能下降，容易患上各种感染和肿瘤性疾病，因此更应及时就医检查。
此外，一些药物如免疫抑制剂、抗心律失常药等也可能导致淋巴结肿大。如果正在服用这些药物，且出现了腮帮子有疙瘩的情况，应及时告知医生，以便调整治疗方案。
总之，腮帮子有个滑动的疙瘩可能是多种原因引起的，需要结合具体情况进行分析和处理。如果对疙瘩的性质存在疑虑，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。