儿童腿疼的原因和解决办法主要包括以下几点：
1.生长痛：这是儿童生长发育过程中的一种常见现象，通常发生在夜间，疼痛部位主要在小腿前侧，不伴有红肿、发热等症状。这种疼痛通常是由于儿童骨骼生长迅速，与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调所致。一般不需要特殊治疗，家长可以通过按摩、热敷等方式缓解孩子的疼痛，同时让孩子多休息、多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物。
2.感染：儿童腿部感染也可能导致腿疼，如骨髓炎、关节炎等。这种疼痛通常伴有红肿、发热等症状。如果孩子出现这些症状，家长应及时带孩子就医，进行相关检查和治疗。
3.外伤：儿童在活动中可能会发生腿部外伤，如扭伤、骨折等，也会导致腿疼。如果孩子腿疼的同时伴有明显的外伤痕迹，家长应立即带孩子就医，进行X光等检查，以确定是否存在骨折等情况。
4.其他：儿童腿疼还可能与其他疾病有关，如免疫系统疾病、血液系统疾病等。如果孩子的腿疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他异常症状，家长应及时带孩子就医，进行全面的检查和诊断，以便及时治疗。
总之，儿童腿疼的原因较为复杂，如果家长发现孩子出现腿疼的症状，应及时带孩子就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。同时，家长应注意孩子的休息和营养，避免孩子过度活动，以促进孩子的康复。