菠萝中含有一种蛋白酶，这种酶可以分解蛋白质，帮助消化。但有些人的胃黏膜比较敏感，蛋白酶会刺激胃黏膜，导致胃痛。此外，菠萝中还含有一种叫做“菠萝朊酶”的物质，这种物质可以分解蛋白质，帮助消化。但如果菠萝没有熟透，菠萝朊酶的含量就会比较高，这种物质会刺激胃黏膜，导致胃痛。
如果吃菠萝后出现胃痛，可以通过以下方法缓解：
1.停止食用菠萝：如果吃菠萝后出现胃痛，应立即停止食用菠萝，以免加重胃痛症状。
2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃痛症状，同时可以稀释胃酸，减轻对胃黏膜的刺激。
3.吃一些食物：可以吃一些面包、饼干等食物，这些食物可以中和胃酸，缓解胃痛症状。
4.服用药物：如果胃痛症状比较严重，可以服用一些药物，如奥美拉唑、吗丁啉等，这些药物可以缓解胃痛症状。
总之，如果吃菠萝后出现胃痛，应立即停止食用菠萝，并采取上述方法缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。