抽烟对血压影响较大。研究表明，长期抽烟的人患高血压的风险比不抽烟者高出不少。据统计，抽烟者发生高血压的几率约是非抽烟者的1.5倍左右。
抽烟影响血压的机制
改变血管功能： 烟草中的尼古丁等成分会刺激交感神经，使体内释放去甲肾上腺素等物质，导致血管收缩，外周阻力增加，进而使血压升高。同时，尼古丁还会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常舒张和收缩功能，使得血管调节血压的能力下降。影响血脂代谢： 抽烟会干扰血脂代谢，促使胆固醇、甘油三酯等脂质在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化。而动脉粥样硬化会阻碍血管的正常血流，加重心脏的负担，间接导致血压升高。
不同抽烟情况对血压的影响差异
短期抽烟： 偶尔抽几根烟后，可能会出现血压短暂升高的情况。一般在停止抽烟后，血压会逐渐恢复到基础水平，但频繁的短期抽烟也会对血管造成一定的不良影响，长期积累下来会增加高血压的发病风险。长期抽烟： 长期大量抽烟的人，血压往往更容易处于较高水平且较难控制。长期的烟雾刺激会持续损伤血管和影响身体的正常生理功能，使得血压长期维持在较高状态，还可能引发其他心血管疾病，进一步加重血压异常的情况。
戒烟对血压的改善作用
短期改善： 戒烟后数小时内，身体的生理反应就会开始发生变化。例如，心率会逐渐恢复正常，血管的收缩状态也会有所缓解，一般在戒烟1 - 2周后，血压可能会出现一定程度的下降。长期改善： 坚持戒烟1年后，患心血管疾病的风险会显著降低，血压也会更加稳定。研究显示，戒烟5年后，患高血压相关并发症的风险会大大降低，血压水平会更趋近于正常范围，对身体健康的益处逐渐显现。