一天到晚头晕脑胀耳鸣可能是多种原因引起的，需要引起重视并及时就医。以下是一些可能的原因：
1.耳部疾病：耳部疾病可能导致耳鸣，如中耳炎、耳石症等。此外，内耳血液循环障碍也可能引起头晕。
2.神经系统问题：脑部供血不足、颈椎病等神经系统问题可能导致头晕脑胀。
3.精神因素：长期压力、焦虑、抑郁等精神因素可能引起头晕脑胀耳鸣。
4.代谢性疾病：如低血糖、贫血等，也可能导致这些症状。
5.药物副作用：某些药物可能会引起头晕脑胀耳鸣，如降压药、抗抑郁药等。
6.其他原因：高血压、高血脂、中毒、头部外伤等也可能导致这些症状。
患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。可适当食用一些有助于改善头晕脑胀耳鸣的食物，如富含维生素B1、B12的食物，以及鱼类、蛋类、核桃等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。同时，建议及时就医，进行详细的检查，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。