肚脐即神阙穴，是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。生姜既是常用调味料，也是常用中药，将生姜敷在肚脐上，具有一定的养生保健作用，具体如下：
改善消化：生姜可促进消化液分泌、增强消化功能，因此将生姜敷在肚脐上，可能有助于缓解消化不良、胃痛、胃胀等症状。
缓解疼痛：生姜具有一定止痛作用，因此将生姜敷在肚脐上，可能有助于缓解腹痛、关节痛等疼痛症状。
驱寒保暖：生姜有驱寒保暖的作用，因此将生姜敷在肚脐上，可能有助于预防感冒、缓解寒性腹痛等。
改善睡眠：生姜具有一定镇静作用，因此将生姜敷在肚脐上，可能有助于改善睡眠质量。
需要注意的是，肚脐是敏感部位，生姜敷在肚脐上的时间不宜过长，一般建议每次15-30分钟，每天1-2次。如果在敷的过程中出现皮肤过敏、瘙痒等不适症状，应立即停止敷用，并清洗干净。此外，生姜敷肚脐并不能替代药物治疗疾病，如果有疾病需要治疗，应及时就医。
需要提醒的是，以下几类人群在使用生姜敷肚脐时需要特别注意：
孕妇：生姜具有一定的刺激性，可能会对胎儿产生不良影响，因此孕妇应避免使用生姜敷肚脐。
皮肤过敏者：生姜敷肚脐可能会引起皮肤过敏，因此皮肤过敏者应避免使用生姜敷肚脐。
肚脐感染者：如果肚脐有感染或炎症，使用生姜敷肚脐可能会加重病情，因此肚脐感染者应避免使用生姜敷肚脐。