发烧时可以吃一些水果来缓解症状，以下是一些建议：
1.梨：梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。梨含有丰富的水分和维生素C，有助于补充身体所需的水分和营养，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
2.苹果：苹果富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进消化。此外，苹果还具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。
3.香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和维生素B6，可以提供身体所需的能量和营养，缓解发烧引起的身体不适。
4.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，有助于提高免疫力和抵抗病毒感染。此外，橙子还具有润肺止咳的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和柚皮苷等成分，具有清热解毒、润肺止咳、消食下气等功效。发烧时适量食用柚子，可以缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗，如果发烧症状严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，对于糖尿病患者来说，应避免食用过多的水果，以免血糖升高。