吃了东西胃就痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：
刺激性食物：食用过多辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，可能刺激胃黏膜，导致胃痛。
暴饮暴食：进食过多或过快，可能导致胃部过度扩张，引起胃痛。
饮食不规律：经常不按时吃饭或过度节食，可能影响胃酸分泌，引起胃痛。
2.胃部疾病：
胃炎：胃黏膜发生炎症，可导致胃痛、胃胀、恶心等症状。
胃溃疡：胃壁黏膜受损，形成溃疡，进食后食物刺激溃疡面，可引起疼痛。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃，导致胃痛、烧心等症状。
胃部肿瘤：胃部肿瘤也可能引起胃痛，通常还会伴有其他症状，如消瘦、乏力等。
3.其他原因：
精神因素：长期压力过大、焦虑、紧张等情绪，可能导致胃肠功能紊乱，引起胃痛。
药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药（如阿司匹林），可能对胃黏膜造成损伤，引起胃痛。
其他疾病：某些肝胆疾病、胰腺疾病等也可能引起胃痛。
如果经常出现吃了东西就胃痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免暴饮暴食，饮食规律。
2.缓解压力：学会通过适当的方式缓解压力，如运动、冥想、旅行等。
3.注意药物副作用：如果正在服用某些可能对胃有刺激的药物，应咨询医生是否需要调整用药。
4.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、孕妇、有胃部疾病家族史的人等，出现吃了东西就胃痛的情况更应引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。