痛风疼的解决方法如下：
1.一般治疗：急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，冷敷以缓解疼痛。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：可减轻炎症反应，但可能会引起胃肠道不适。
糖皮质激素：如泼尼松龙，适用于上述药物无效或不能耐受的患者。
3.饮食调整：限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，多吃蔬菜、水果等碱性食物。
4.控制尿酸水平：使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等，使血尿酸水平达标。
5.其他治疗：如局部理疗、针灸等，也可缓解疼痛。
需要注意的是，痛风疼的治疗应在医生的指导下进行，同时注意休息，避免饮酒和过度劳累。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。此外，定期检测血尿酸水平，调整治疗方案，也是预防痛风发作的重要措施。