一、坚持安全性行为
1.正确使用安全套：每次性行为都正确使用质量合格的安全套，可大幅降低艾滋病毒传播风险。科学研究表明，正确使用安全套能使感染艾滋病毒的风险显著降低，有效形成物理屏障阻止病毒传播。对于有性行为的人群，无论性别、年龄，都应将正确使用安全套作为重要的防护措施，尤其在与不明确感染状况的伴侣发生性行为时，更要严格使用。
二、避免不必要的输血和血制品使用
1.规范医疗用血：在医疗过程中，应遵循正规的医疗用血流程。非必要情况下不轻易输血，必须输血时要确保血液及血制品经过严格的艾滋病毒检测。对于有输血需求的患者，无论是儿童还是成人，都要关注血液来源的安全性，低龄儿童由于自身免疫系统相对较弱，更需严格把控输血相关风险。医疗机构应严格执行血液筛查标准，保障用血安全。
三、不共用注射器
1.杜绝注射器共用：静脉注射毒品者务必做到不与他人共用注射器。静脉注射毒品是艾滋病毒传播的重要途径之一，共用注射器会使艾滋病毒通过血液直接传播。对于有静脉注射毒品史的人群，应积极寻求戒毒帮助，同时避免与他人共用任何可能接触血液的器具，包括注射器、针灸针等。
四、防止母婴传播
1.孕期检测与干预：感染艾滋病毒的孕妇应及时就医，通过医学手段降低母婴传播风险。孕期要进行艾滋病毒检测，若确诊感染，可在医生指导下采取抗病毒治疗等措施，降低胎儿感染几率。对于孕妇群体，无论年龄大小，都应重视孕期的艾滋病毒检测及相关干预，保障母婴健康。分娩后要避免母乳喂养，选择人工喂养方式，因为母乳可能携带艾滋病毒，增加婴儿感染风险。
五、避免与艾滋病毒感染者的血液、体液过度接触
1.日常接触注意：在日常生活中，与艾滋病毒感染者的一般接触，如共同进餐、握手、拥抱等不会传播艾滋病毒，但要避免接触其血液、精液、阴道分泌物等体液。对于护理艾滋病毒感染者的人群，如医护人员等，要严格遵守职业防护规定，正确穿戴防护用具，避免自身接触到感染者的体液。
六、关注医疗操作安全
1.医疗机构防护：各类医疗机构要严格执行消毒隔离制度，对医疗器械进行规范消毒，尤其是可能接触血液的医疗器械。对于儿童就医，儿科医疗机构更要确保医疗操作环境及器械的严格消毒，降低儿童在就医过程中感染艾滋病毒的风险。医护人员在进行有创操作时要严格遵循无菌操作规范。
七、知晓艾滋病毒检测重要性
1.定期检测：有高危行为（如多性伴、共用注射器等）的人群应定期进行艾滋病毒检测。不同年龄、性别有高危行为的人群都应主动了解检测渠道，及时进行检测。通过定期检测能尽早发现感染状况，以便及时采取干预措施。检测可通过正规医疗机构或疾控中心进行，检测方法科学可靠，能准确判断是否感染艾滋病毒。
八、对艾滋病毒感染者给予理解和不歧视
1.营造友善环境：社会各界都应消除对艾滋病毒感染者的歧视，为他们提供支持和帮助。无论是儿童、成人，艾滋病毒感染者都应得到尊重和平等对待。家庭、社区等要给予感染人群关心，帮助他们积极面对疾病，配合治疗，同时也能减少因歧视导致感染者隐瞒病情，进一步扩大传播风险的情况。
九、学习艾滋病毒相关知识
1.主动获取知识：各年龄段人群都应主动学习艾滋病毒的传播途径、预防方法等相关知识。通过正规渠道，如卫生健康部门发布的宣传资料、官方网站等获取准确信息。儿童虽自身不能主动获取，但家长及学校等应给予相关知识普及教育，让儿童从小了解基本的防护知识。
十、关注职业暴露风险及应对
1.职业暴露预防：对于有职业暴露风险的人群，如医护人员、实验室工作人员等，要熟知职业暴露后的应对措施。一旦发生职业暴露，要立即采取正确的处理措施，如局部冲洗伤口、报告相关部门等。医护人员等特殊职业人群要定期接受艾滋病毒防护相关培训，了解职业暴露的风险及正确应对方法，保障自身健康及患者安全。