来大姨妈时一般不建议拔罐。因为女性在月经期间身体相对较为虚弱，拔罐可能会对身体产生一些不良影响。
拔罐可能带来的影响
血液循环方面：拔罐是通过负压作用于人体体表，促进局部血液循环。但在月经期间拔罐，可能会使盆腔内的血液循环加速，导致月经量增多、经期延长。一般正常月经量是20 - 60毫升，若拔罐后月经量明显超过80毫升，就属于月经过多的情况，可能会引起贫血等问题。身体感受方面：月经期间女性身体抵抗力相对较低，拔罐后皮肤毛孔处于张开状态，容易受到寒邪侵袭。如果受到寒邪入侵，可能会出现畏寒、怕冷、腹痛等不适症状，影响身体的正常恢复。
特殊人群需格外注意
体质虚弱者：本身体质比较虚弱的女性，在月经期间身体机能处于相对低下的状态，拔罐更容易导致身体不适加重。这类女性平时可能稍微活动就容易疲惫，月经期间拔罐后可能会出现头晕、乏力等症状加重的情况。有月经不调史者：本身就存在月经不调问题的女性，如月经周期紊乱、经量异常等，月经期间拔罐可能会进一步打乱月经的正常节律，使月经不调的情况更加严重。比如原本月经周期比较规律的女性，拔罐后可能出现月经提前或推迟很久不来的情况。
替代的经期护理方式
轻柔按摩：可以进行一些轻柔的腹部按摩，以顺时针方向轻轻按摩腹部，每次按摩10 - 15分钟左右，每天可进行2 - 3次，这样有助于促进腹部血液循环，缓解经期可能出现的轻微不适，但要注意力度一定要轻柔。注意保暖：月经期间要特别注意腹部和腰部的保暖，可以使用热水袋热敷腹部，温度保持在40 - 50摄氏度左右，每次热敷15 - 20分钟，每天热敷2 - 3次，能有效缓解腹部寒冷引起的不适。