身上长疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，当身体抵抗力下降时，潜伏的病毒就会被激活，沿感觉神经轴索下行，到达该神经所支配区域的皮肤内复制，产生水疱，同时受累神经发生炎症、坏死，产生神经痛。
具体分析如下：
1.感染：初次感染水痘-带状疱疹病毒后，临床上表现为水痘或隐性感染，以后病毒可长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内。当机体受到某种刺激（如创伤、疲劳、恶性肿瘤或病后虚弱等）导致机体抵抗力下降时，潜伏病毒被激活，沿感觉神经轴索下行，到达该神经所支配区域的皮肤内复制，产生水疱，同时受累神经发生炎症、坏死，产生神经痛。
2.诱发因素：在带状疱疹的发病过程中，患者身体抵抗力下降是一个重要因素。当患者患有感冒、发热、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等疾病，或长期使用免疫抑制剂、放疗、化疗等治疗方法时，身体抵抗力会明显下降，容易导致病毒感染和发病。此外，过度劳累、精神紧张、长期熬夜等因素也可能导致身体抵抗力下降，从而诱发带状疱疹。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和熬夜，保持良好的心态，同时可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。