大姨妈推迟了的原因有很多，主要包括以下几点：
1.怀孕：大姨妈推迟是怀孕的最早信号之一。如果你的月经周期一向规律，但此次月经推迟了十天或十天以上，就应该考虑是否怀孕。
2.药物副作用：一些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会影响女性的内分泌，导致大姨妈推迟。
3.手术引起：如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使大姨妈推迟。
4.内分泌失调：肥胖、过度节食、起居无常、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等都可引起女性内分泌失调，发生大姨妈推迟。
5.慢性疾病：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致大姨妈推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等。
6.精神因素：如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素，都可能导致大姨妈推迟。
如果大姨妈推迟时间较短，可以先观察一段时间，因为偶尔出现的大姨妈推迟可能是正常的。但如果大姨妈推迟时间较长，或者伴有其他不适症状，如乳房胀痛、下腹疼痛等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。