大姨妈第三天就没了是否正常，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：大姨妈的持续时间因人而异，一般为3-7天。如果你的大姨妈一直以来都比较规律，且第三天就没有了，身体也没有其他不适症状，那么这可能是正常的。
2.激素水平变化：卵巢分泌的激素水平可能会影响大姨妈的持续时间。如果你的激素水平发生了变化，比如在青春期、绝经期或服用避孕药等情况下，大姨妈的持续时间可能会有所不同。
3.生活方式：生活方式也可能对大姨妈产生影响。例如，压力过大、过度运动、饮食不规律、睡眠不足等都可能导致大姨妈变短。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致大姨妈异常，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等。这些疾病可能会影响子宫内膜的生长和脱落，导致大姨妈变短或不规律。
如果你的大姨妈持续时间突然变短，或者伴有其他异常症状，如痛经、经血过多或过少、乳房胀痛等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因。
对于年轻女性，如果大姨妈变短且有生育需求，医生可能会建议进行一些检查，如B超、激素六项等，以排除潜在的疾病。对于围绝经期女性，大姨妈变短可能是绝经的前兆，但也需要进行检查以排除其他疾病。
此外，保持健康的生活方式对于维持大姨妈的正常规律也非常重要。建议保持良好的饮食习惯，适量运动，减少压力，保证充足的睡眠。如果对大姨妈的情况有任何疑虑，应及时咨询医生的建议。