怀孕一个月做人流后一般需要休息两周左右，但具体的休息时间因人而异。
人流是一种人为的终止妊娠方法，对身体有一定的伤害。人流后，女性的身体需要时间来恢复，包括子宫收缩、子宫内膜修复等。在休息期间，应注意以下几点：
1.充分休息：术后应尽量避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
2.注意保暖：避免着凉，尤其是腹部，以防感冒和感染。
3.饮食调整：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等，以促进身体康复。
4.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
5.观察身体状况：注意阴道流血情况，若出血量过多、持续时间过长或伴有发热、腹痛等异常症状，应及时就医。
6.遵医嘱用药：医生可能会开具一些药物，如抗生素、益母草等，应按医嘱服用，以预防感染和促进子宫恢复。
7.心理调适：人流后可能会出现情绪波动，如焦虑、抑郁等，应注意心理调适，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果身体较为虚弱或有其他健康问题，休息时间可能需要相应延长。此外，人流后应及时复查，以确保身体恢复良好。同时，建议在人流前咨询医生，了解手术前后的注意事项，并根据个人情况制定合理的休息和恢复计划。