乙肝女人的平均寿命跟正常人一样。乙肝是一种慢性疾病，主要通过血液、性接触和母婴传播。乙肝病毒感染后，可能会导致肝脏炎症和损伤，如果不及时治疗，病情可能会逐渐进展，最终导致肝硬化和肝癌。
然而，通过规范的治疗和良好的生活习惯，乙肝患者可以有效地控制病情，提高生活质量，延长寿命。目前，乙肝的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。抗病毒治疗可以抑制病毒复制，减轻肝脏炎症，延缓病情进展。免疫调节治疗可以增强机体免疫力，帮助清除病毒。保肝治疗可以改善肝功能，减轻肝脏损伤。
此外，乙肝患者还需要注意以下几点：
1.避免饮酒：酒精会加重肝脏损伤，影响病情恢复。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.饮食均衡：多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻、辛辣、刺激性食物。
4.定期复查：定期进行肝功能、乙肝病毒载量、肝脏超声等检查，及时了解病情变化，调整治疗方案。
5.避免传染：乙肝可以通过血液、性接触和母婴传播，注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
总之，乙肝女人的平均寿命与正常人一样，只要及时接受规范的治疗，注意生活细节，保持良好的心态，就可以有效地控制病情，提高生活质量，延长寿命。