喉咙痛了1个月不见好，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.持续感染：喉咙痛可能是由细菌或病毒感染引起的，如果感染没有得到适当的治疗，可能会持续很长时间。建议进行血液检查以确定感染的类型，并根据医生的建议使用抗生素或抗病毒药物。
2.过敏：过敏反应也可能导致喉咙痛。如果您对某些食物、花粉、灰尘等过敏，可能会引起喉咙炎症。建议避免接触过敏原，并根据医生的建议使用抗过敏药物。
3.干燥环境：长期处于干燥的环境中，喉咙黏膜容易受到刺激和损伤，导致喉咙痛。建议保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
4.过度使用喉咙：如果您过度使用喉咙，如长时间大声说话、唱歌、吸烟等，可能会导致喉咙疼痛。建议减少喉咙的使用，多喝水，保持喉咙湿润。
5.其他潜在问题：喉咙痛也可能是其他潜在问题的症状，如扁桃体炎、咽喉炎、反流性食管炎等。建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
总之，如果喉咙痛持续了1个月，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯，如多喝水、避免吸烟和饮酒、保持充足的睡眠等，有助于缓解喉咙痛。