孕期空腹血糖5.6mmol/L属于妊娠期糖尿病，需要引起重视。
一般来说，孕期空腹血糖的正常范围是3.3-5.1mmol/L，因此5.6mmol/L已经超过了正常范围。虽然血糖值不是很高，但也需要采取措施来控制血糖，以避免妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿的不良影响。
以下是一些建议：
饮食控制：这是控制血糖的重要措施之一。孕妇应避免食用高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等，多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物。同时，要注意饮食的均衡和规律，避免过度进食或饥饿。
适量运动：适当的运动可以帮助孕妇控制血糖，增强身体的代谢能力。孕妇可以选择散步、瑜伽、游泳等适合孕期的运动方式，但要注意运动的强度和时间，避免过度疲劳。
定期监测血糖：孕妇需要定期监测血糖水平，了解血糖的变化情况。医生可能会建议孕妇在家中自行检测血糖，并将检测结果及时反馈给医生。
就医治疗：如果通过饮食和运动控制血糖效果不佳，或者血糖水平持续升高，医生可能会建议孕妇使用胰岛素进行治疗。胰岛素是妊娠期糖尿病常用的降糖药物，使用时需要严格按照医生的指导进行。
注意胎儿监测：妊娠期糖尿病可能会对胎儿的发育产生影响，因此孕妇需要密切关注胎儿的生长情况。医生可能会通过B超等检查手段来评估胎儿的发育情况，并及时处理可能出现的问题。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案也会因人而异。因此，孕妇应严格按照医生的建议进行治疗和管理，并定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。如果对妊娠期糖尿病有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。