奥美拉唑吃了胃不舒服可能是药物副作用、药物过敏、胃部疾病加重等原因所致，可以通过调整用药、停止用药、治疗胃部疾病等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.药物副作用：奥美拉唑是一种常见的质子泵抑制剂，主要用于治疗胃酸过多、胃溃疡等疾病。部分患者在服用奥美拉唑后可能会出现胃部不适、恶心、呕吐、腹胀等副作用，这是药物的常见不良反应之一。如果症状较轻，可以继续观察，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如果症状较为严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下调整用药。
2.药物过敏：如果患者对奥美拉唑或其他药物成分过敏，也可能会出现胃部不适、皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。一旦出现过敏症状，应立即停止服用奥美拉唑，并及时就医，根据医生的建议进行治疗。
3.胃部疾病加重：奥美拉唑虽然可以抑制胃酸分泌，但并不能治疗所有胃部疾病。如果患者本身患有胃溃疡、胃炎等疾病，在服用奥美拉唑后，胃酸分泌减少，可能会导致胃部炎症加重，从而出现胃部不适、疼痛等症状。此外，如果患者在服用奥美拉唑期间，同时服用了其他药物，也可能会影响奥美拉唑的疗效，加重胃部疾病。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些易消化、养胃的食物，如小米粥、山药、南瓜等。同时，应避免吸烟、饮酒，保持良好的生活习惯。如果胃部不适症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。