引起猝死的原因主要有以下几点：
1.心源性疾病：是导致猝死的主要原因，如冠心病、肥厚型心肌病、心律失常等。其中，冠心病最为常见，约占猝死的50%~80%。这些疾病可能导致心肌梗死、心室颤动等严重心律失常，从而引发猝死。
2.非心源性疾病：如脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、内分泌系统疾病等。其中，脑血管疾病如脑出血、脑梗死等，呼吸系统疾病如急性呼吸窘迫综合征、肺栓塞等，消化系统疾病如急性出血坏死性胰腺炎、胃食管反流病等，内分泌系统疾病如糖尿病酮症酸中毒、低血糖昏迷等，也可能导致猝死。
3.其他因素：如过度劳累、剧烈运动、情绪激动、中毒、电击、溺水、手术等。这些因素可能导致心脏骤停，从而引发猝死。
需要注意的是，猝死是一种突然发生的、出乎意料的死亡，常常发生在看似健康的人身上。对于有心脏病史、高血压、糖尿病等慢性疾病的人，以及长期吸烟、酗酒、肥胖、缺乏运动等不良生活方式的人，猝死的风险更高。因此，保持健康的生活方式，定期进行体检，及时治疗疾病，是预防猝死的重要措施。如果出现胸闷、胸痛、呼吸困难、心悸等不适症状，应及时就医，以免延误病情。