早起脸部浮肿可能由多种原因引起。比如，睡前饮水过多是常见原因之一，若睡前1-2小时内喝了超过200毫升的水，就可能导致早起脸部浮肿，因为水分代谢不完全会积聚在脸部。
一、生理性因素
盐分摄入过多： 当日常饮食中盐分摄入过量时，身体会潴留水分。比如，一天内吃了超过6克盐（约一啤酒瓶盖的量），多余的钠会使身体保持更多水分，进而可能引发脸部浮肿，尤其是晨起时较明显。睡眠姿势不当： 长期趴着睡或者枕头过低，会影响脸部血液回流，导致局部血液淤积，从而出现早起脸部浮肿。比如，连续一周每天趴着睡超过3小时，就容易出现这种情况。
二、病理性因素
肾脏疾病： 肾炎是常见的引发脸部浮肿的肾脏问题。肾脏功能受损会影响体内水分和电解质的代谢，使得水分潴留，早起时脸部浮肿较为突出。像慢性肾小球肾炎患者，约60%-70%会出现不同程度的脸部浮肿。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足时，身体代谢会变慢，水分代谢也会受影响，导致黏液性水肿，脸部浮肿就是常见表现之一。一般甲状腺功能减退患者中，约40%-50%会有脸部浮肿症状，且浮肿往往是呈非凹陷性的。
三、其他因素
过敏反应： 如果接触了过敏原，如花粉、某些化妆品等，晨起时可能出现脸部浮肿，还常伴有瘙痒、皮疹等症状。比如，春季花粉过敏人群中，约20%-30%会出现脸部浮肿情况。心血管疾病： 心功能不全时，心脏泵血功能减弱，血液循环不畅，也可能导致脸部浮肿。尤其是右心功能不全，早起脸部浮肿较为常见，一些轻度心功能不全患者中，约15%-25%会有此症状。