胸12椎压缩性骨折多由间接外力引起，常见于高处坠落、车祸等情况。骨折后，患者可能出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。以下是从医疗和健康角度给出的相关建议：
1.就医检查：如果怀疑存在胸12椎压缩性骨折，应及时就医，进行X光、CT等检查，以明确骨折的程度和类型。
2.治疗方法：
保守治疗：对于轻度的胸12椎压缩性骨折，且没有神经症状的患者，通常采用保守治疗，包括卧床休息、佩戴支具、药物治疗等。
手术治疗：对于骨折严重、有神经症状或保守治疗无效的患者，可能需要手术治疗，如复位内固定术等。
3.康复治疗：骨折愈合后，需要进行康复治疗，包括物理治疗、康复训练等，以帮助恢复脊柱的功能和活动度。
4.注意事项：
卧床休息：在骨折后的一段时间内，需要卧床休息，以减轻疼痛和避免骨折加重。
佩戴支具：佩戴支具可以提供支撑和保护，帮助骨折愈合。
药物治疗：医生可能会开具一些药物，如止痛药、消炎药、钙剂等，以缓解症状和促进康复。
康复训练：在医生的指导下进行康复训练，包括腰背肌锻炼、脊柱柔韧性训练等，可以帮助恢复脊柱的功能和活动度。
定期复查：定期进行复查，以了解骨折的愈合情况和康复进展。
5.预防措施：
注意安全：避免高处坠落、重物撞击等危险因素，注意保护脊柱。
加强锻炼：加强腰背肌的锻炼，增强脊柱的稳定性。
健康生活：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
骨质疏松治疗：对于骨质疏松的患者，应积极进行治疗，以预防骨折的发生。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗和康复方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，以促进康复。