发烧想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他病原体感染是导致发烧和想吐的常见原因。例如，感冒、流感、胃肠道感染等都可能引起这些症状。
2.炎症：身体某些部位的炎症也可能导致发烧和想吐。例如，喉咙炎、肺炎、胃炎等都可能出现这些症状。
3.药物副作用：某些药物可能会引起发烧和想吐的副作用。如果正在服用药物，可以咨询医生是否与这些症状有关。
4.其他疾病：某些严重的疾病，如脑膜炎、脑炎、肝炎等也可能导致发烧和想吐。
如果出现发烧想吐的症状，建议采取以下措施：
1.测量体温：如果体温升高，可以使用退烧药来缓解发热症状。但请注意，退烧药只能缓解症状，不能治愈病因。
2.补充水分：发烧和呕吐会导致身体水分流失，因此需要及时补充水分，以防止脱水。可以多喝水或饮用含有电解质的饮料。
3.饮食调整：在发烧和想吐的期间，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.注意休息：身体需要充足的休息来恢复健康，因此应尽量避免过度劳累。
5.就医：如果症状持续不缓解或出现其他严重症状，如头痛、颈部僵硬、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人或患有基础疾病的人群，发烧想吐可能意味着更严重的健康问题，应尽快就医。此外，如果症状持续时间较长或伴有其他异常症状，如皮疹、咳嗽、腹泻等，也应及时就医。在就医之前，最好避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。