根据个人体质和过敏严重程度的不同，过敏恢复的时间也有所差异，一般需要7~14天，但具体时间因人而异。
过敏是一种机体的变态反应，是指已产生免疫的机体在再次接受相同抗原刺激时所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。过敏的发生主要与过敏原有关，常见的过敏原有花粉、尘螨、动物毛发、食物等。过敏的症状主要包括皮肤瘙痒、红肿、呼吸道不适、消化道不适等。
如果过敏症状比较轻，只有皮肤瘙痒、红肿等症状，远离过敏原后，一般7~10天可以恢复。但如果过敏症状比较严重，出现了呼吸道不适、消化道不适，甚至过敏性休克等症状，恢复时间可能会比较长，一般需要14天左右，甚至更长时间。
需要注意的是，如果过敏症状持续不缓解，或者出现了加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。同时，在过敏恢复期间，应注意避免再次接触过敏原，保持皮肤清洁，饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。