吃火龙果后大小便红色是正常现象。
火龙果含有天然色素，这种色素无法被人体完全吸收，会随着大小便排出体外，从而导致大小便呈现红色。这种现象通常在食用火龙果后的1-2天内自行消失，不需要特殊处理。
需要注意的是，一些疾病也可能导致大小便颜色异常，如泌尿系统感染、结石、肿瘤等。如果红色持续时间较长或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腹痛、血尿等，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病的可能。
此外，红心火龙果的含糖量较高，糖尿病患者应适量食用，以免血糖升高。同时，火龙果性凉，脾胃虚寒、腹泻的人也应少吃或不吃。
总之，吃火龙果后大小便红色是正常的，但如果伴有其他不适症状，应及时就医。