如果虫子进入了耳朵，以下是一些建议：
1.不要惊慌：首先，要保持冷静，避免用手指或其他物品强行掏挖耳朵，以免损伤耳道或鼓膜。
2.侧卧摇头：让进入虫子的耳朵朝下，侧卧在床上，用手轻轻拉扯耳垂，或用手掌按压耳屏，以促使虫子自行爬出。
3.光照引诱：用手电筒或其他光源照射耳道，利用昆虫的趋光性，吸引虫子爬出来。
4.食用油滴耳：如果虫子仍然在耳道内，可以使用一些食用油滴入耳道，使虫子窒息死亡，然后再去医院取出。但要注意，不要使用酒精、水或其他液体来冲洗耳道，以免损伤鼓膜。
5.及时就医：如果以上方法都无法解决问题，或者出现耳部疼痛、听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。医生会使用专业的工具和方法将虫子取出，并对耳道进行检查和清洁。
需要注意的是，在处理虫子进入耳朵的问题时，不要使用棉签、镊子等工具自行掏挖，以免将虫子推向耳道深处或损伤耳道和鼓膜。同时，如果是儿童耳道进入虫子，应及时就医，避免因操作不当导致更严重的后果。