根据你提供的信息，下午5点左右晕得厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：低血糖。
低血糖可能导致头晕、乏力、出汗等症状，尤其是在下午或饥饿时更容易发生。
建议：立即吃一些含糖的食物或饮料，如糖果、饼干、果汁等，以缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
2.原因：低血压。
低血压可能导致头晕、乏力、眼前发黑等症状，尤其是在改变体位时更容易发生。
建议：立即躺下休息，饮用适量的盐水或糖水，以提高血压。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
3.原因：贫血。
贫血可能导致头晕、乏力、心悸等症状，尤其是在活动后或疲劳时更容易发生。
建议：多吃富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如红肉、蛋类、豆类等，以纠正贫血。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
4.原因：心脏疾病。
心脏疾病如心律失常、心肌梗死等可能导致头晕、乏力、胸痛等症状，尤其是在活动或情绪激动时更容易发生。
建议：立即休息，保持冷静，避免剧烈运动和情绪激动。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应立即就医或拨打急救电话。
5.原因：脑血管疾病。
脑血管疾病如脑梗死、脑出血等可能导致头晕、头痛、失语、偏瘫等症状，尤其是在高血压、糖尿病等基础疾病患者中更容易发生。
建议：立即就医，进行头颅CT或MRI等检查，以明确诊断并进行相应的治疗。
6.原因：其他原因。
其他原因如颈椎病、耳石症、药物副作用等也可能导致头晕，需要进一步检查和诊断。
建议：及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以明确病因并进行相应的治疗。
总之，下午5点左右晕得厉害可能是由多种原因引起的，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。同时，对于老年人、高血压、糖尿病等基础疾病患者，以及长期服用药物的患者，更应该注意头晕的发生，及时就医，避免延误病情。