孩子吃以下几种鱼补脑效果较好：
1.三文鱼：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力、判断力。
2.金枪鱼：金枪鱼中含有丰富的酪胺酸，能帮助生产大脑的神经递质，使人注意力集中，思维敏捷。
3.鳕鱼：鳕鱼中含有丰富的DHA，俗称“脑黄金”，对大脑发育及智力发展都有很大的帮助。
4.鲤鱼：鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。
5.鲫鱼：鲫鱼肉质细嫩，营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。
需要注意的是，给孩子添加鱼类辅食时，要循序渐进，让孩子逐渐适应。同时，要确保鱼的新鲜和卫生，避免食用受污染的鱼类。如果孩子对鱼类过敏，应避免食用。
此外，鱼类虽然营养丰富，但并不能完全替代其他食物。在孩子的饮食中，还应包括其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等，以保证孩子获得全面的营养。
总之，鱼类是一种非常健康的食物，对孩子的大脑发育和身体健康都有很多好处。家长可以根据孩子的年龄和口味，选择适合孩子食用的鱼类，并合理搭配其他食物，以保证孩子的营养均衡。