“鸡皮肤”学名为毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤病，主要表现为针尖至豌豆大小的毛囊性丘疹，颜色为正常肤色或淡红色，顶端可有角质栓，内含卷曲的毛发。通常无自觉症状，有时会伴有轻度瘙痒。毛周角化症的病因尚不清楚，可能与遗传、维生素A缺乏、代谢障碍等有关。
一般治疗：
注意皮肤保湿，可使用含有尿素、水杨酸等成分的保湿霜或乳液。
避免过度清洁皮肤，水温不宜过高，使用温和的洁面产品。
多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。
药物治疗：
外用维A酸乳膏、尿素软膏等，可改善症状。
病情严重者可口服维生素A或维A酸类药物，但需在医生指导下使用。
物理治疗：
如病情顽固，可采用激光、冷冻等物理方法治疗。
注意事项：
毛周角化症无法根治，治疗只能改善症状。
患者应避免搔抓皮肤，以免引起感染或加重病情。
部分患者的症状会随年龄增长逐渐减轻或消失。
综上所述，鸡皮肤的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗等。患者可根据自身病情选择合适的治疗方法。同时，应注意皮肤保湿和避免过度清洁，以减轻症状。