猝死的前兆怎样预防

猝死是临床上最严重的疾病，多由冠状动脉粥样硬化引起的急性病变，患者多死于心跳停搏。本病具有突发性、紧急性、严重性的特点。

因此预防猝死前兆很重要。具体包括:平时一定要规律生活，注意合理的安排作息时间，必须保证充足的睡眠，避免熬夜，戒烟戒酒，避免暴饮暴食，平时注意低盐、低脂、清淡饮食，坚持每年检查一次身体。