月经期一般不建议补牙齿，因为月经期间身体的凝血功能会有所下降，补牙可能会导致出血时间延长、出血量增加，增加感染的风险。但如果牙齿问题比较严重，必须要在月经期补牙，也可以在医生的指导下进行，并做好以下准备：
1.告知医生：在补牙前，应告知医生自己的月经情况，以便医生评估是否适合补牙，并采取相应的措施。
2.避免拔牙：月经期拔牙可能会导致代偿性出血，因此如果需要拔牙，应尽量避免在月经期进行。
3.注意口腔卫生：在补牙前后，应注意保持口腔卫生，避免感染。
4.避免使用抗凝药物：如果正在服用抗凝药物，如阿司匹林、华法林等，应在医生的指导下调整用药，以免增加出血风险。
总之，月经期是否可以补牙齿，需要根据个人情况来决定。如果有补牙的需求，应在医生的指导下进行，并做好相关准备。同时，应注意保持口腔卫生，避免感染。