膝关节退行性变又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎，是一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。其临床表现为膝关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形，严重影响患者的生活质量。以下是关于膝关节退行性变的一些知识：
1.病因：
年龄增长：随着年龄的增长，膝关节的软骨逐渐磨损、变薄，失去弹性，导致膝关节退行性变。
肥胖：体重过重会增加膝关节的负担，加速膝关节的磨损。
劳损：长期从事重体力劳动、长时间站立或行走、过度运动等，会使膝关节长期受到过度的压力和磨损，导致膝关节退行性变。
创伤：膝关节受到外伤，如骨折、脱位、半月板损伤等，会影响膝关节的正常结构和功能，导致膝关节退行性变。
炎症：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等炎症性疾病会侵犯膝关节，导致膝关节退行性变。
遗传因素：膝关节退行性变可能与遗传因素有关。
2.症状：
疼痛：膝关节疼痛是膝关节退行性变最常见的症状，疼痛通常在活动时加重，休息后缓解。
肿胀：膝关节肿胀是膝关节退行性变的另一个常见症状，肿胀通常在活动后加重。
僵硬：膝关节僵硬是膝关节退行性变的早期症状之一，通常在活动后缓解。
畸形：膝关节退行性变严重时，会导致膝关节畸形，如膝关节内翻、外翻等。
3.诊断：
X线检查：X线检查是诊断膝关节退行性变的常用方法，可以观察膝关节的骨质增生、软骨破坏等情况。
CT检查：CT检查可以更清楚地观察膝关节的结构，有助于诊断膝关节退行性变。
磁共振成像（MRI）检查：MRI检查可以观察膝关节的软组织，如半月板、韧带等的损伤情况。
关节镜检查：关节镜检查可以直接观察膝关节的内部结构，有助于诊断膝关节退行性变。
4.治疗：
非手术治疗：包括休息、制动、物理治疗、药物治疗等。
手术治疗：手术治疗适用于膝关节退行性变严重，影响生活质量的患者。手术治疗方法包括膝关节置换术、膝关节镜下清理术等。
5.预防：
控制体重：过重会增加膝关节的负担，控制体重有助于减轻膝关节的负担。
适当运动：适当的运动可以增强膝关节的稳定性和灵活性，预防膝关节退行性变。
注意保暖：膝关节受寒会加重疼痛，注意保暖有助于缓解疼痛。
避免过度劳累：避免长时间站立或行走、过度运动等，以免加重膝关节的负担。
及时治疗膝关节损伤：膝关节受伤后应及时治疗，以免加重膝关节的损伤。
总之，膝关节退行性变是一种常见的退行性病变，严重影响患者的生活质量。预防膝关节退行性变的发生，应从日常生活做起，注意保暖、避免过度劳累、控制体重、适当运动等。如果出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医，以便早诊断、早治疗。