发烧时通常可以吃瘦肉粥，但需要注意以下几点。
发烧是身体对抗感染或其他疾病的一种正常反应。在发烧期间，身体的新陈代谢会加快，能量消耗也会增加。因此，饮食对于身体的恢复非常重要。
瘦肉粥是一种营养丰富、易于消化的食物。瘦肉富含蛋白质，可以提供身体所需的营养物质，帮助身体修复和恢复。粥类食物也比较容易消化，可以减轻胃肠道的负担。
然而，在发烧时，消化系统可能会受到一定的影响，有些人可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状。因此，在选择食物时，需要根据个人的情况来调整。
如果发烧症状较轻，没有明显的胃肠道不适，可以适量食用瘦肉粥。但如果发烧症状较严重，或者伴有胃肠道症状，建议选择清淡、易消化的食物，如米汤、面条、馒头等。
此外，发烧时还需要注意以下几点：
1.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
2.避免食用刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物可能会刺激胃肠道，加重不适症状。
3.保持饮食均衡：适量摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，有助于身体恢复。
4.注意饮食卫生：保持食物的清洁卫生，避免食用过期、变质的食物。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，在发烧时饮食需要更加注意。如果发烧症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
总之，发烧时可以吃瘦肉粥，但需要根据个人情况进行调整。同时，还需要注意饮食的清淡、易消化和均衡，以及保持饮食卫生。如果有任何不适症状，应及时就医。