良性震颤的治疗方法主要包括以下几种：
1.药物治疗：
阿尔维林：通过抑制子宫收缩，减少子宫出血，常用于治疗功能性子宫出血、痛经、产后宫缩痛等。
钙通道阻滞剂：可抑制钙离子内流，降低细胞内钙离子浓度，舒张血管平滑肌，降低血管阻力，从而降低血压。
肾上腺素能受体拮抗剂：通过拮抗肾上腺素受体，降低血压和减慢心率，适用于治疗高血压、心绞痛等。
2.物理治疗：
按摩：通过按摩穴位，调节气血，缓解疼痛，常用于治疗颈椎病、肩周炎等疾病。
热疗：通过热敷、艾灸等方式，促进血液循环，缓解肌肉紧张，常用于治疗关节炎、痛经等疾病。
电疗：通过电流刺激肌肉，缓解肌肉痉挛，常用于治疗面瘫、肌肉萎缩等疾病。
3.手术治疗：
神经阻滞：通过将药物注射到神经周围，阻断神经传导，缓解疼痛，常用于治疗三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等疾病。
射频热凝：通过射频电流产生高温，使神经组织变性，常用于治疗三叉神经痛、颈椎病等疾病。
脊髓电刺激：通过刺激脊髓神经，调节疼痛信号的传递，常用于治疗慢性疼痛、神经源性膀胱等疾病。
4.其他治疗：
心理治疗：通过心理咨询、心理疏导等方式，缓解患者的心理压力，改善患者的心理状态，常用于治疗焦虑症、抑郁症等疾病。
中医治疗：通过中药、针灸、推拿等方式，调节人体气血、阴阳、脏腑等，常用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。
康复治疗：通过运动训练、物理治疗、作业治疗等方式，提高患者的生活自理能力和生活质量，常用于治疗脑卒中、脑外伤等疾病。
需要注意的是，良性震颤的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如患者的年龄、症状、病因、合并疾病等。同时，患者在治疗过程中应注意休息、避免劳累、保持良好的心态，有助于提高治疗效果。