一般情况下，做完肠镜息肉后1-3天可以吃正常的饭，但具体时间需要根据息肉的大小、多少、创面恢复情况等因素决定。
如果息肉较小、较少，且创面较小，通常在肠镜息肉切除后的1天，肠道功能恢复后，就可以吃正常的饭，但应注意避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激肠道，引起腹痛、腹胀等不适症状。
如果息肉较大、较多，或创面较大，可能需要2-3天甚至更长时间才能吃正常的饭。此外，在恢复期间，还需要注意饮食清淡、易消化，避免吃粗糙、坚硬的食物，以免划伤肠道，影响创面愈合。
需要注意的是，每个人的情况都不同，具体的饮食时间应遵医嘱。同时，在恢复期间，还应注意观察有无腹痛、腹胀、黑便等异常情况，如有异常，应及时就医。
此外，对于老年人、儿童、孕妇以及患有其他基础疾病的人群，饮食恢复时间可能会更长，具体应根据个体情况咨询医生。
总之，做完肠镜息肉后，应注意饮食调整，遵循医生的建议，以促进身体恢复。如果对饮食有任何疑问，应及时与医生沟通。