“挖鼻屎流鼻血”的常见原因如下：
1.鼻腔、鼻窦炎症：鼻腔、鼻窦的急慢性炎症均可因黏膜充血、肿胀，甚至溃烂，导致血管破裂出血。常见的鼻部炎症包括急性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，导致黏膜糜烂、出血。
3.鼻部外伤：挖鼻屎时用力过大或使用尖锐的工具，可能会损伤鼻部黏膜，引起鼻出血。此外，鼻部受到外力撞击或挤压，也可能导致鼻出血。
4.鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤都可能导致鼻出血，如鼻咽纤维血管瘤、鼻腔鼻窦恶性肿瘤等。
5.高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，在挖鼻屎等刺激下，容易破裂出血。
6.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，也可能导致鼻出血。
7.维生素缺乏：维生素C、K等缺乏，可能使血管脆性增加，容易出血。
8.其他：气候干燥、使用某些药物（如抗凝血药物）等也可能导致鼻出血。
如果出现挖鼻屎流鼻血的情况，可以尝试以下措施：
1.保持冷静，不要惊慌。
2.立即停止挖鼻屎的行为。
3.坐下或半躺，身体微微前倾，不要后仰，以免血液流入喉咙引起呛咳。
4.用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5~10分钟，帮助止血。期间张口呼吸。
5.如按压鼻翼10分钟后仍无法止血，或出血量较大、频繁出血，应及时就医。
6.就医后，医生可能会进行详细的鼻部检查，如前鼻镜检查、鼻内镜检查、血常规、凝血功能检查等，以明确鼻出血的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，频繁出现挖鼻屎流鼻血的情况，或伴有其他症状（如鼻塞、流涕、头痛等），应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的鼻部或全身性疾病。同时，保持鼻腔湿润、避免用力挖鼻等良好的鼻部护理习惯，也有助于预防鼻出血的发生。