一:躯体疾病或者生物功能障碍。在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如甲状腺亢进，肾上腺肿瘤，都是需要注意的。
二:认知过程或者思维，研究发现抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的，甚至是良性的事件，解释成危机的先兆。更倾向于认为坏事情都会落到自己的头上，更倾向于认为失败在等着他们。
三:应激事件，应激行为包括应急准备是焦虑症的主要原因。由于应激行为的强化，在某些情况下，会出现刺激反应的错误连接，或者程度的控制的不当，使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到有效的释放，持续紧张、心慌等影响到了后续行为。