产后便秘流血可能是多种原因引起的，需要及时采取措施。以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
2.适当运动：产后应尽早下床活动，也可以进行一些简单的产后恢复运动，如散步、瑜伽等，以增强肠道蠕动，促进排便。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.使用开塞露：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等润滑剂，帮助软化粪便，促进排便。
5.就医治疗：如果便秘流血持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
需要注意的是，产后便秘流血可能是肛裂、痔疮、肠道疾病等引起的，因此在采取上述措施的同时，应及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。
此外，对于哺乳期的妈妈，应避免使用可能会对婴儿产生影响的药物，如需用药，应在医生的指导下使用。同时，应注意个人卫生，保持肛门清洁，避免感染。