哺乳期可以吃黄芪。黄芪是一种常见的中药材，具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。哺乳期女性食用黄芪，通常有以下好处：
1.促进身体恢复：哺乳期女性身体较为虚弱，黄芪有一定的滋补作用，能够帮助其恢复体力，提高免疫力。
2.促进泌乳：黄芪能补气升阳，可刺激乳腺分泌乳汁，有助于哺乳期女性下奶。
3.增强体质：黄芪还能增强哺乳期女性的体质，减少患病的几率。
需要注意的是，哺乳期女性在食用黄芪时，应遵循适量原则，避免过量食用。同时，如果哺乳期女性有任何不适或疑问，建议咨询医生或专业的中医师，以确保安全。