经前失眠是什么原因

在来月经之前失眠，考虑可能是由于经前紧张综合症导致的。一般情况跟经前精神过渡紧张，体内雌激素，孕激素的变化有关，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，因此会导致失眠。

建议可以采取中药的办法进行调理。在平时生活中一定要注意放松心情，保持愉悦的心情。在睡觉前可以喝杯牛奶，用热水泡脚都是有利于睡眠的。