右下巴疼的止痛方法需根据不同原因来定。如果是肌肉劳损导致的右下巴疼，可先通过休息来缓解，一般休息1 - 2天可能会有一定改善。
物理缓解方法
局部热敷： 可以用温热的毛巾敷在右下巴疼痛部位，每次敷15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次。温热的刺激能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻疼痛。按摩放松： 用手指轻轻按摩右下巴周围的肌肉，从下巴中心开始，向外轻轻打圈按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。注意按摩力度要适中，不要过于用力。
疾病因素导致的处理
如果是智齿冠周炎引起的右下巴疼，首先要保持口腔清洁，饭后用温水或漱口水漱口。同时，可遵医嘱使用一些消炎药物辅助缓解，但要避免自行随意用药。如果是颞下颌关节紊乱导致的右下巴疼，要避免大张口，比如打哈欠时尽量用手托着下巴，也可以在医生指导下进行适当的关节区理疗等。
创伤性因素的应对
要是右下巴受到轻微创伤导致疼痛，在受伤后的24小时内可以先进行冷敷，每次冷敷10 - 15分钟，间隔2 - 3小时一次，这样可以减轻肿胀和疼痛；24小时后再改为热敷，促进淤血吸收。如果创伤较严重，比如有明显的伤口等情况，应及时就医进行清创等处理。