根据你的描述，考虑可能是外阴炎或阴道炎导致的瘙痒发炎，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
以下是一些可能导致瘙痒发炎的原因和建议：
1.外阴炎或阴道炎：外阴炎或阴道炎是引起外阴瘙痒最常见的原因，外阴炎还可能伴有外阴皮肤黏膜色素减退、皮肤增厚、粗糙、皲裂等症状。阴道炎可分为滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和老年性阴道炎等，不同类型的阴道炎治疗方法不同。就医后，医生会进行妇科检查、白带常规等检查，以明确病因，并根据检查结果给予相应的治疗。
2.外阴皮肤病：如外阴湿疹、神经性皮炎、股癣等，也可引起外阴瘙痒。这些疾病可能与过敏、感染、内分泌失调等因素有关。治疗方法包括外用药物、口服药物等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.全身性疾病：某些全身性疾病也可能导致外阴瘙痒，如糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏等。这些疾病可能会影响皮肤的正常代谢和功能，导致瘙痒。就医后，医生会进行全面的身体检查，以排除全身性疾病的可能，并给予相应的治疗。
4.不良生活习惯：穿着紧身化纤内裤、使用不合格的卫生巾或卫生纸、过度清洗外阴等，都可能导致外阴瘙痒。建议保持外阴清洁、干燥，选择宽松、透气的内裤，避免使用刺激性的洗液清洗外阴。
需要注意的是，外阴瘙痒发炎可能会影响生活质量，甚至导致心理问题。因此，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓、摩擦外阴，以免加重病情。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。