刚打完胎后，女性身体较为虚弱，需要注意饮食的选择和调整，以促进身体恢复。以下是一些刚打完胎后可以食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复所必需的营养素，可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.富含铁的食物：打胎后可能会失血，因此需要补充足够的铁，以预防贫血。可以选择动物肝脏、菠菜、红枣等食物。
3.富含维生素的食物：维生素有助于身体的恢复，可以选择新鲜的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。
4.易消化的食物：刚打完胎后，消化系统可能较为虚弱，应选择易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
5.避免刺激性食物：应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激胃肠道，影响身体恢复。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，因此在饮食方面应根据个人情况进行调整。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，有助于身体的恢复。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生的意见。