女性头晕如果是中、青年的女性，一般考虑多是由于气血亏虚或者贫血导致的。一般建议年轻的女性进行适当的体育锻炼，同时也可以进行饮食的调养。
一般可以采用中药材黄芪进行泡水喝，或者炖汤服用，有很好的滋补身体的功效。也可以用中医的经典方剂黄芪桂枝五物汤，进行平时的调养，将黄芪、桂枝、红枣、生姜、芍药放在一起炖煮，不仅能够补益气血，还能够治疗颈椎病、便秘、痤疮等，能够促进身体的健康。
如果是中老年妇女出现的头晕，考虑动脉硬化引起的脑部供血不足引起有关，建议平时可以口服银杏叶制剂，进行改善供血治疗，同时也可以口服他汀类的保护血管内膜的药物，对抗动脉粥样硬化。