吃饱后感觉心慌心悸，可能与以下原因有关：
1.心脏功能下降：如果本身心脏功能较差，在吃饱后，为了满足消化食物的需要，全身循环血量会增加，从而增加心脏的负担，导致心肌缺血，进而出现心慌、心悸等不适症状。
2.胃部不适：进食后，胃会进行消化和排空，可能会刺激迷走神经，导致心跳加快，引起心慌、心悸。
3.低血糖：如果进食过少或过快，可能会导致低血糖，引起心慌、手抖、出汗等症状。
4.其他：贫血、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致吃饱后心慌、心悸。
如果经常出现吃饱后心慌、心悸的症状，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、血糖、甲状腺功能等检查，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.饮食规律，避免暴饮暴食。
2.避免进食过快、过饱。
3.少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.适当运动，增强心脏功能。