小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法。其效果主要有以下几个方面：
1.改善消化系统：小儿推拿可以改善小儿的消化系统功能，缓解腹泻、便秘、食欲不振等症状。
2.缓解呼吸道疾病：小儿推拿可以缓解小儿的呼吸道疾病，如咳嗽、哮喘、感冒等。
3.提高免疫力：小儿推拿可以刺激小儿的经络和穴位，调节气血循环，提高小儿的免疫力。
4.促进生长发育：小儿推拿可以促进小儿的生长发育，提高小儿的智力和身体发育水平。
5.改善睡眠：小儿推拿可以改善小儿的睡眠质量，缓解小儿的失眠、多梦等症状。
需要注意的是，小儿推拿需要在专业医生的指导下进行，不能自行操作。同时，小儿推拿也不能替代药物治疗，如果小儿出现严重的疾病症状，应及时就医。