喜欢把手放在头顶睡觉,这种是一种睡眠姿势,非常不科学的临床研究表明,睡觉时头枕的手由于肌肉的牵拉,特别是睡前进食过饱者,老年人以及妊娠后期的妇女,这种现象更为明显,这样会影响肺部的自然呼吸,造成胸闷,疲劳,所以尽量不要把手放在头顶睡觉。
喜欢把手放在头顶睡觉正常吗
作者:邵自强职称:主任医师机构:中日友好医院发布时间:2024-12-30医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2024-12-30医学审核:健康典吧内容审核团队

喜欢把手放在头顶睡觉,这种是一种睡眠姿势,非常不科学的临床研究表明,睡觉时头枕的手由于肌肉的牵拉,特别是睡前进食过饱者,老年人以及妊娠后期的妇女,这种现象更为明显,这样会影响肺部的自然呼吸,造成胸闷,疲劳,所以尽量不要把手放在头顶睡觉。